ק.מ.י – השיטה הפרקטית להגנה עצמית
שתעלה לילד שלכם את הביטחון והחוסן הפנימי – ותשים סוף לבריונות!

שיטת ק.מ.י (קרב מגן ישראלי) פותחה מתוך צורך פרקטי והישרדותי בצבא.
כאשר מדובר בילדים, השיטה מתמקדת בהגנה עצמית מעשית ומלמדת אותם:
• להציב גבול אישי ולעמוד איתן ובטוח מול ילדים אחרים.
• לפתור בעיות בדרכים מילוליות ובביטחון.
• לדעת להגן על עצמם במקרה הצורך.
אפשר ללמוד הרבה אמנויות לחימה, אבל מעט מאוד מתייחסות לסיטואציות של הגנה עצמית הלכה למעשה – כאלו שבאמת יכולות לקרות לילדים בבית הספר או מחוצה לו.
כך קרה לילד שמתאמן אצלי כבר תקופה ועבר שינוי מדהים!
אמו סיפרה לי שבעבר הוא היה מגיע הביתה ונכנס בדממה ישר לחדר. היא ראתה שמשהו לא בסדר, אך הוא פחד לשתף – עד לרגע שבו סיפר בדמעות על ילדים שמציקים לו.
לאחר שהחל להתאמן בשיטת ק.מ.י, הוא התחבר מאוד למאמן ולאימונים, ואף החל לתרגל באופן עצמאי בבית. אמו שיתפה אותי בשינוי:
"ראיתי כיצד האימונים משפיעים עליו ביום-יום ובונים לו ביטחון וחוסן פנימי. השיא היה כשהוא סיפר שאפילו ללא עימות פיזי, הוא ידע לדבר עם הילדים באסרטיביות ולומר להם להפסיק. כיום הילד בהחלט בטוח ושמח יותר!"
🌟 אני מזמין אתכם לראות את השינוי הזה גם אצל הילדים שלכם – ולתת להם מתנה משמעותית ופרקטית לחיים!
מה הם היתרונות?
1
שפת גוף של ביטחון
למידה עמידה, טונציה ופוקוס המונעים הצקות מראש.
2
אפס שעמום
אימונים דינמיים, חווייתיים ומלאי אקשן שכיף להתמיד בהם.
3
הגנה עצמית פרקטית
כלי ם מעשיים לשחרור מאחיזות ומצבי סכנה.
4
משמעת וחוסן מנטלי
פיתוח כוח רצון, שליטה עצמית ומיקוד.
מה מחכה לילדים?

טכניקות הגנה
למידה פשוטה וחווייתית להתמודדות מול מצבי אמת.

כושר ואתגרים
חיזוק הגוף, קואורדינציה וזריזות דרך משחק ותנועה.


סביבה מעצימה
ערכים ומשמעת
יחס אישי, מאמן כמודל לחיקוי וקבוצה תומכת.
אימונים שמחברים בין ערכים, כבוד ומשמעת – בצורה חווייתית שמתאימה לילדים.
מיקום ופרטים
מיקום
מיקום מכון איתן
ז'בוטינסקי 16, ראשון לציון
טלפון דניאל: 050-5656153
טלפון משה: 050-937-7753
קבוצות גיל
קבוצות גיל:
ילדים: 6–12
נוער: 12–16
קבוצת בוגרים: 16+
ימים ושעות
יום שלישי בשעה 16:00-19:00
יום שישי בשעה 14:00-16:00